Disable Preloader

כל הערים

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

אודותינו

לחץ ושחיקה

 

הרשם כעת לאחד הקורסים

0
חברים רשומים באתר
0
קורסים מאושרים
0
מרצים מוסמכים
0
סטודנטים לתארים מתקדמים

מבוא לפסיכולוגיה

רציונל הבנת השינוי כחלק בלתי נפרד מהחיים המודרניים, התמודדות עם שינויים ברמה האישית...

  • ימי הקורס
    יום ראשון
  • מחיר
    ₪1200
  • היקף שעות
    60
  • מתחיל בתאריך
    07/09/2025

אנגלית שיחות-רמה ב'

רציונל השימוש היום יומי בשפה האנגלית הפך לחלק בלתי נפרד מחיינו. אנגלית הינה שפה...

  • ימי הקורס
    יום שלישי
  • מחיר
    ₪1600
  • היקף שעות
    80
  • מתחיל בתאריך
    06/10/2026

פיתוח הזיכרון

רציונל העובד בתקופתנו צריך לזכור שפע של אינפורמציה. אינפורמציה הקשורה לעולם...

  • ימי הקורס
    יום רביעי
  • מחיר
    ₪800
  • היקף שעות
    40
  • מתחיל בתאריך
    03/09/2025
  • מספר קורס
    143334
  • מתחיל בתאריך
    19/02/2023
  • היקף שעות
    40
  • הקורס מתקיים בשעות
    08:00:00 - 15:45:00
  • מחיר
    ₪700

לחץ ושחיקה

ירושלים - מרכז תחזוקה

סוג הרצאה: כיתה פרונטלית

אוכלוסיית יעד: עמיתי שחר און

ניתן להירשם לקורס זה רק על ידי יועץ לימודים!   

תיאור

רציונל

בעשור האחרון אנו עדים לשינויים אדירים בעולם המודרני. עם זאת האדם הוא יצור מיושן מבחינה ביולוגית ופסיכולוגית, אשר מתקשה להתאים את עצמו לשינויים הסביבתיים פער זה גובה מחיר יקר, אשר מתבטא בפגיעות נפשיות וגופניות. הקושי בהסתגלות של האדם לסביבתו המשתנה, מתבטא באופנים שונים בסביבת העבודה. היכרות מעמיקה עם הלחצים המתעוררים בסביבה זו והאופנים להתמודד עימם יכולה לשפר באופן ניכר את איכות חייו של העובד.

מטרות

1. הבנת הגורמים השונים ללחץ ושחיקה בעבודה.2. רכישת אסטרטגיות התמודדות עם לחץ בעבודה.3. תירגול אסטרטגיות התמודדות עם לחץ בעבודה

נושאי הקורס

הבדל בין רצוי למצוי2. הבנת המנגנון היוצר לחץ בגופנו3. הטקסים להצלחה4. הכרת המושגים של לחץ ושחיקה5. המשוב כאמצעי ליציאה מלחץ

פרטים

  • מגמה גמולי השתלמות
  • הקורס מתחיל בתאריך 19/02/2023
  • קורס מסתיים בתאריך 23/02/2023
  • הקורס מתקיים בשעות: 08:00:00 - 15:45:00
  • ימים בהם מתקיים הקורס: יום ראשון, יום שני, יום שלישי, יום רביעי, יום חמישי
  • היקף שעות לימוד: 40
  • מס' סטודנטים מקסימלי: 35
  • רכז הקורס מירקו פישר
  • מרצים: 3

טפסים לתלמיד

טפסים לתלמיד

תגובות תלמידים

עדיין לא הושארו כאן תגובות. היה הראשון שיגיב
בטיחות

בעלים

יצחק נחמד

יצחק נחמד

קורס: 2933

המלצות