התפתחות מקצועית היא תהליך מתמשך שבו העובדים משקיעים בלמידה ושיפור מיומנויותיהם, כדי לשפר את הישגיהם בעבודה ולהיות מוכנים להתמודד עם האתגרים השונים... View Details
- 29
- July
מאמרים אחרונים
- 29
- July
השתלמות מקצועית היא תהליך של למידה ורכישת כישורים חדשים שמסייעים לאדם מעולם העסקים להרחיב את הידע שלו ולהתפתח בתחום המקצועי שלו. השתלמות זו עשויה... View Details
.png)
- 29
- July
בחירת קורס מתאים יכולה לשנות את כל מהלך הקריירה שלכם, במיוחד בעולם הדיגיטלי שבו אנו חיים היום. הקורס הנכון יכול לעזור בלימוד מיומנויות חדשות,... View Details
פוסטים חדשים בבלוג
חדשות אחרונות במכללה - קורסים חדשים בקרוב
לורם איפסום הוא טקסט חסר הקשר וחסר משמעות...
בקרוב כיתה חדשה נפתחת לרווחתכם
לורם איפסום הוא טקסט חסר הקשר וחסר משמעות...
בקרוב יפתח קורס חדש בתחום חשבונאות
לורם איפסום הוא טקסט חסר הקשר וחסר משמעות...
קורסים חדשים
רציונל הבנת השינוי כחלק בלתי נפרד מהחיים המודרניים, התמודדות עם שינויים ברמה האישית...
רציונל השימוש היום יומי בשפה האנגלית הפך לחלק בלתי נפרד מחיינו. אנגלית הינה שפה...
רציונל העובד בתקופתנו צריך לזכור שפע של אינפורמציה. אינפורמציה הקשורה לעולם...
אודותינו
רציונל הבנת השינוי כחלק בלתי נפרד מהחיים המודרניים, התמודדות עם שינויים ברמה האישית...
רציונל השימוש היום יומי בשפה האנגלית הפך לחלק בלתי נפרד מחיינו. אנגלית הינה שפה...
רציונל העובד בתקופתנו צריך לזכור שפע של אינפורמציה. אינפורמציה הקשורה לעולם...
-
מספר קורס
152333
-
מתחיל בתאריך
02/03/2025
-
היקף שעות
40
-
הקורס מתקיים בשעות
08:00:00 - 15:45:00
-
מחיר
₪700
לחץ ושחיקה
ירושלים - מרכז תחזוקה
סוג הרצאה: כיתה פרונטלית
אוכלוסיית יעד: עמיתי שחר און
ניתן להירשם לקורס זה רק על ידי יועץ לימודים!
תיאור
רציונל
בעשור האחרון אנו עדים לשינויים אדירים בעולם המודרני. עם זאת האדם הוא יצור מיושן מבחינה ביולוגית ופסיכולוגית, אשר מתקשה להתאים את עצמו לשינויים הסביבתיים פער זה גובה מחיר יקר, אשר מתבטא בפגיעות נפשיות וגופניות. הקושי בהסתגלות של האדם לסביבתו המשתנה, מתבטא באופנים שונים בסביבת העבודה. היכרות מעמיקה עם הלחצים המתעוררים בסביבה זו והאופנים להתמודד עימם יכולה לשפר באופן ניכר את איכות חייו של העובד.
מטרות
1. הבנת הגורמים השונים ללחץ ושחיקה בעבודה.2. רכישת אסטרטגיות התמודדות עם לחץ בעבודה.3. תירגול אסטרטגיות התמודדות עם לחץ בעבודה
נושאי הקורס
הבדל בין רצוי למצוי2. הבנת המנגנון היוצר לחץ בגופנו3. הטקסים להצלחה4. הכרת המושגים של לחץ ושחיקה5. המשוב כאמצעי ליציאה מלחץ
פרטים
- מגמה גמולי השתלמות
- הקורס מתחיל בתאריך 02/03/2025
- קורס מסתיים בתאריך 06/03/2025
- הקורס מתקיים בשעות: 08:00:00 - 15:45:00
- ימים בהם מתקיים הקורס: יום ראשון
- היקף שעות לימוד: 40
- מס' סטודנטים מקסימלי: 35
- רכז הקורס תמר זבולוני
- מרצים: 1
מרצים
טפסים לתלמיד
- תוכנית לימודים לחץ כאן להורדה | שלח מסמך במייל
- אישור - משרד החינוך לחץ כאן להורדה | שלח מסמך במייל
טפסים לתלמיד
- לקט נהלים: לחץ כאן להורדה
- נספח 55: לחץ כאן להורדה
בעלים
המלצות
ברצוני להביע את תודתי והערכתי אלייך עך כך העזרה התמיכה היחס החם והעידוד
בכל אשר בקשתי לדעת קבלתי הסבר ברור מקועי בחיוך ובאדיבות
מבקשת להעביר לך את הערכתי המלאה כן ירבו עובדים כמוך
בברכה סופיה אליעזר
סופיה אליעזר
אני משתתפי קורס פיתוח זיכרון מתאריך 27..01.2019 מביעים את הערכתנו לפעילותיה של מנהלת המרכז הגב' ורד חאבו לאורך כל הקורס זכינו לשירות אדיב ומענה הולם בגין כל שאלה או סוגייה שהופנתה אליה .אין ספק שהאכפתיות והנועם שקיבלנו מצידה לאורך כל הקורס בלטו לחיוב ובהתאם לזאת נפגש בעתיד .ואף נמליץ לעמיתנו...
